HSP steht für Highly Sensitive Person. Es handelt sich nicht um eine Störung oder Krankheit, aber Sie haben im Vergleich zu nicht hochsensiblen Menschen ein offeneres Energiefeld und ein empfindlicheres Nervensystem.
Ich weiß seit ein paar Jahren, dass ich HSP bin. HSP ist für mich eine Stärke, die es mir ermöglicht, Dinge schnell zu erfassen und aus meinem Inneren heraus zu leben. Obwohl es eine Stärke ist, ist es manchmal schwierig, damit zu leben, und mein Umfeld versteht es nicht immer.
Woran erkennt man HSP?
Wenn Sie HSP sind, erleben Sie die Stimulation stärker. Denken Sie daran, sensibler gegenüber Emotionen, Schmerz, Vergnügen und anderen körperlichen oder geistigen Erfahrungen zu sein. Aber jemand mit HSP reagiert auch empfindlicher auf Geräusche, Gerüche, visuelle und taktile Reize und nimmt mehr Eindrücke aus der Umgebung auf.
Was sind HSP-Merkmale?
- Sie spüren schneller Energie.
- Man fühlt sich oft missverstanden.
- Du fühlst dich anders als andere.
- Du denkst tief über die Dinge nach.
- Sie handeln gewissenhaft.
- Sie reagieren stärker auf Geräusche, Licht oder Gerüche.
- Oft weiß oder fühlt man, was man braucht.
- Du gehst viele Details durch.
- Nach sozialen Kontakten ist man manchmal müde.
